酸辣粉皮

分享酸辣粉皮的酸辣粉皮做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 清爽凉菜分类
• 10分钟左右所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 粉皮2个
• 酸豆角适量
• 郫县豆瓣酱1勺
• 青红辣椒各3颗
• 蒜头1颗
• 水淀粉适量
• 蚝油适量

酸辣粉皮的做法详细步骤第1步
粉皮切段，切口朝上排在盘中。酸辣粉皮
辣椒切碎、酸辣粉皮蒜头拍扁备用。酸辣粉皮第2步
酸豆角切碎。酸辣粉皮
锅中放油，酸辣粉皮下辣椒、酸辣粉皮酸豆角、酸辣粉皮盐、酸辣粉皮郫县豆瓣酱、酸辣粉皮生抽、酸辣粉皮蚝油、酸辣粉皮水淀粉、酸辣粉皮炒匀，酸辣粉皮放凉后再铲在排好的酸辣粉皮粉皮上即可。酸辣粉皮的做法小贴士粉皮买回来直接放入冰箱冷藏，再去炒酸豆角。酸辣粉皮的营养分析

• 
  粉皮 粉皮主要营养成分为碳水化合物，还含有少量蛋白质、维生素及矿物质，具有柔润嫩滑、口感筋道等特点。 ...
  一般人群均可食用...详细介绍
  粉皮菜谱： 粉皮靠肉   通式炒和菜   蓑衣黄瓜拌粉皮    更多做法>
• 
  蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用；2. 蚕豆中的钙，有利于骨...
  一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃；2. 老...详细介绍
  蚕豆淀粉菜谱： 更多做法>
• 
  四季豆 四季豆富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫...
  一般人群均可食用。1. 妇女多白带者，皮肤瘙痒，急性肠炎者更适...详细介绍
  四季豆菜谱： 清炒四季豆   豆角浆汤   丁丁四季豆    更多做法>

本文地址：http://flash.nathanhensher.com/html/22b28299695.html