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红枣薄荷鸡汤
红枣薄荷鸡汤
发表于
2025-07-06 21:18:53
来源:
日月重光网
分享红枣薄荷鸡汤的红枣做法 分类标签
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美味粥汤分类
产妇菜谱分类
香味 菜品口味
煮主要工艺
食材明细
三黄鸡半只
薄荷叶适量
红枣五粒
盐适量
油适量
姜片4片
红枣薄荷鸡汤的做法详细步骤第1步
薄荷叶,姜片,薄荷红枣洗净备用
三黄鸡,鸡汤
清理干净,红枣砍小块,薄荷备用第2步
鸡,鸡汤焯一下水,红枣去去腥味
热锅,薄荷爆香姜片第3步
放入焯过水的鸡汤鸡块翻炒片片刻洒入少许白酒
加入事先准备好的开水放入红枣第4步
大火煮开五分钟
把薄荷叶放入汤中。。红枣下调味煮开一二分钟就OK了红枣薄荷鸡汤的薄荷
营养分析
鸡肉 鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,鸡汤有增强体力,红枣强壮身体的薄荷作用。 ...
一般人群均可食用,鸡汤老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍
鸡肉菜谱: 鸡肉炖土豆 益母草鸡肉汤 夏季开胃滋补菜-鸡肉酿青红椒 更多做法>
薄荷 薄荷叶含薄荷油(主要成分薄荷醇、薄荷酮)、薄荷霜、樟脑萜、柠檬萜、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素。薄荷以叶多、色绿、气味浓香...
1. 适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿痛、风热瘙痒者。...详细介绍
薄荷菜谱: 地栗糕 果香薄荷薯愿 薄荷叶粥 更多做法>
枣 1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,yao理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有...
一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;2. 湿...详细介绍
枣菜谱: 黑木耳红枣汤 榴莲炖鸡 枣泥蒸饺 更多做法>
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